VR Group Workouts

In ons café kan je meedoen aan de virtual reality group workouts. De lessen zijn wekelijks afwisselend en super motiverend, je hebt soms niet eens door dat je aan het sporten bent.

Je wordt sterker, fitter en verbrand de calorieen. Ervaring is niet nodig! Bril op en lekker meedoen.


KLEINE GROEPEN PERSOONIJK EN INDIVUEEL |  PROFESIONELE BEGELEIDING | MAX 8 PERSONEN PER LES

Dance Fit

Een dans fitness groepsles onder begeleiding van een professionele trainer.

Zet je VR bril op en de party begint. Blijf op de beat, dans mee en kijk of jij tijdens deze les van je vrienden kan winnen. Alles wordt bijgehouden op een scherm, er is tijd om even bij te komen terwijl je natuurlijk heel aanmoedigend naar je andere dans vrienden kijkt.

Box Fit

Ons persoonlijke favoriet, met je VR bril op wordt je super gemotiveerd om te boxen. Je krijgt er echt een “kick” van dus; jab-jab-uppercut-hook-dodge enz. Allemaal op muziek en onder begeleiding van een profesionele trainer. De lessen worden gevarieerd met buik en bilspier oefeningen dus je kunt bij deze les aan de slag. Een lekker gezond sapje of een verdiende milkshake na afloop en je kan er weer tegenaan.  Doe je mee?

50+ Fit

Virtual Reality is leuk voor iedere leeftijd bent u 50+ en op zoek naar echt iets nieuws, kom het dan ook eens ervaren.

In deze les worden kracht, cardio en stretch oefeningen aangeboden. Een les om sterk en vitaal door te worden en te blijven. Na afloop is er natuurlijk de tijd voor een lekkere shake binnen of buiten op ons terras.

Address:

Dorpsstraat 40, 3881 BD Putten, Gelderland

Phone:

 +31 341 78 61 46‬

Copyright © Shake Reality 2019